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Mercredi 12/09/2018 – Gedinne – Hautes Rivières – 62 km

CapturelyPetits soucis de santé et plus de rando depuis dimanche malgré une météo extra … soleil tout le temps depuis samedi !

Parti sur le tard ce mercredi, la température était déjà limite … trop haute.

Sans forcer, je passe Oizy, Louette & Louette avec comme objectif d’avoir 22 km/h (au départ, je pensais 21, mais j’ai revu à la hausse) avant la descente (km 32) sur Hautes-Rivières où je savais que 5 km avec 40 km/h … 🙂
23,5 à Lingchamps (km 37) et 24.2 à Hautes-Rivières.

20 km à gérer sous le soleil, un peu de vent pas bien mis et 200 m encore à déniveler.

A la Haizette, j’étais 23.5 km/h, soit la limite pour revenir à 24 km/h pour l’arrivée.

Belle petite sortie, la même qu’avec John le 4/8, une bosse inutile en moins à Lingchamps 🙂 et un peu moins vite cette fois.

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